Blog

Ik had laatst een bijzonder moment. Zo’n moment van inzicht waarop een aantal puzzelstukjes ineens op hun plek vielen. Alles zegt dat dit klopt Het was een moment waarop ik inzag waarom ik bepaalde lessen te leren had. Waarom ik bepaald werk heb gedaan. Waarom...

Stond je vanochtend te schreeuwen tegen je kinderen omdat ze wéér niet vooruit te branden waren? Het overkwam mij een paar jaar geleden regelmatig en heel soms betrap ik mezelf er nog wel eens op. Er wordt dan ook wel eens terug gegild en ik weet dan, dat ik daar zelf...

Je kent ze vast: De ‘Ja maar’ types Mensen die altijd in de weerstand lijken te schieten. Die eerst Ja zeggen, maar de Ja direct ontkrachten door er ‘maar’ aan toe te voegen. De mensen die kijken naar wat allemaal niet kan in plaats van kijken wat er wél kan. Wat...

In de afgelopen jaren zijn er inmiddels al heel wat klanten de revue gepasseerd. Deze mensen kwamen allemaal bij mij met een bepaalde verwachting. Ze waren op een plek in hun leven die niet goed beviel en dat wilden ze niet meer. Ze wilden verandering en ze wisten...

De afgelopen weken heb ik heerlijk gestretcht. Superspannend toch welke keer weer. En er ging deze keer behoorlijk wat tijd in zitten. Maar het wordt steeds makkelijker om het te doen. En daarna voelde ik me echt ge-wel-dig! Kom maar uit je veilige coconnnetje Ik heb...

Door twee armpjes van m'n zesjarige word ik midden in de nacht door elkaar geschud. 'Mama, mama, mama. Ik heb een nachtmerrie gehad.' Snik... Ik schrik me helemaal wild. HUH?! Wat? Waar ben ik? Langzaam kom ik weer in het hier en nu. Twee verdrietige ogen staren me...

Mijn zoontje is de meest enthousiaste cadeautjesgever die je je maar voor kunt stellen. Wanneer er een feestje is vraagt hij altijd meteen of hij het cadeau mag geven.Voor de dichte deur van de jarige staat hij dan al te wiebelen met het cadeautje in zijn handen....

In een eerder blogartikel ‘Minder telefoon, meer leven’, schreef ik over m’n dopamine verslaving. Ik vertelde hoe het komt dat je zo gemakkelijk verslaafd kunt raken aan je telefoon, welke stapjes ik al heb genomen om deze verslaving te verminderen en welke rol het...

Afkicken in kleine stapjes. Dat doe ik. Want 'cold turkey' is gewoon te lastig. En nog steeds moet ik mezelf geregeld 'toespreken'. Dan wordt het bijna dwangmatig. Dan wil ik steeds toch even. Want ik snak naar een shot dopamine. Een kleintje maar. Dopamine Design...