Op en Top Ontspannen Ondernemen – Easy Basics

Korte online training voor drukke ondernemers met kinderen, die elke dag succes, plezier & voldoening willen

Leg binnen 2 uur dé basis voor jouw ideale work life balance. Zodat je jouw gezin, je bedrijf én jezelf nooit meer tekort doet

Op en Top Ontspannen Ondernemen - Nicole Hermans

Hoe zou het zijn om met je volle aandacht bij je bedrijf te zijn zodat je niet steeds aan het einde van de dag een halve ‘To Do’ lijst overhebt?

Om met een lach op je gezicht thuis te komen en ontspannen te kletsen en lachen met je kinderen?

Om trots en tevreden te zijn met wat je al hebt bereikt met je bedrijf en met de stappen die je elke dag zet?

Om eens zonder schuldgevoel in je relaxbroek met een boek op de bank te ploffen?

Om na je werkweek energie & zin over te hebben om leuke dingen te ondernemen met je partner en je gezin?

Klinkt dit fantastisch, maar heb je geen tijd om met een uitgebreide training of met coaching aan de slag te gaan?

Maar is het wél tijd om in te grijpen?

Dan is dit dé online course voor jou!

Doe het vanaf nu anders.

Vanuit jouw stoel. Op welke locatie dan ook.

Makkelijker wordt het niet.

   Dit levert het op als je meedoet:

  • Je weet wat balans is, wat het absoluut niet is en en hoe je er komt.
  • Je ontdekt de grootste misvattingen over geluk en waar je wél gelukkig van wordt.
  • Je herkent stresssignalen en je komt erachter hoe het met jouw stresslevel is.
  • Je weet hoe je jouw stress blijvend verlaagt.
  • Je ziet in hoe jij jouw leukere leven zelf in de weg staat en hoe je dit verandert.
  • Je weet hoe jij een fijner mens wordt voor jouw omgeving
  • Je weet hoe je jouw dromen en doelen ontdekt en helder maakt.
  • Je leer waarom doelen waardeloos zijn en hoe je wél bereikt waar je heen wil.
  • Je ontdekt hoe je op een haalbare en blijvende manier verandert wat nodig is.
  • Je weet hoe je jouw groei & geluk steeds weer een grote boost geeft.
  • Je legt dé ideale basis voor een ondernemend leven vol balans & energie.

Dit zeggen mijn klanten over mijn coaching:

“Met Nicole’s hulp ben ik aan de slag gegaan met mijn persoonlijke plan. Waar word ik blij van? Hoe kan ik dit integreren in mijn werk en privé?

Ze heeft me geleerd niet te denken vanuit de belemmeringen. Maar met mijn persoonlijke plan als leidraad zelf de regie nemen en in actie komen.

Ik heb mogen ervaren hoeveel positieve energie er dan vrij komt!

Rinske Tolsma

De coaching gaf me weer nieuwe levensenergie, levenskracht. Het gaf me weer zin om verder te gaan. 

Ik sta nu gewoon weer midden in het leven en ik haal er weer plezier uit. Ik lach weer met de kinderen.

Je gaf me nieuwe inzichten en die gaven me weer hoop dat het allemaal goed zou komen en je gaf me vertrouwen dat ik zelf heel veel kan. Jij liet me dat allemaal inzien!

De grootste verandering in mijn dagelijkse leven is de energie die er weer is, de positieve vibe.

As je dan kijkt naar een jaar terug waar ik toen stond en waar ik nu sta! Mensen zeggen het nu ook tegen me: “Je ziet er gelukkig en gezond uit!” 

Jorieke Schipper

“Veel van mijn vraagstelling tijdens mijn coachingstraject ging over: wat helpt mij naar de volgende stap?

Op mijn reis met Nicole, kwam ik tegen dat er toch veel winst bij mezelf te halen is.

Door het concreet maken van een actieplan en gebruik makend van onder andere NLP kwam ik stapje voor stapje verder. Nicole luisterde goed en stelde me de juiste vragen.

Doordat ik diep in mezelf moest graven naar antwoorden was het gevoel soms overweldigend. Doordat Nicole me steeds de hand reikte, kwam ik met haar hulp en begeleiding verder dan ik uit mezelf ooit gekomen ben.”

Luuk Mooibroek

Ik heb de coaching door Nicole als plezierig ervaren. Dat zegt iets over de aanpak en benadering van Nicole.

Ze heeft een scherp luisterend oor, maar weet ook
op de juiste momenten het gesprek in een andere richting te sturen als dat nodig lijkt.

Nicole laat zien hoe je, soms met behulp van een simpele oefening, concrete stappen kunt
maken richting het doel wat jij nastreeft.

Boele Koops

De balans tussen werk-privé was niet in orde. ’s Avonds wilde ik het liefst op de bank hangen. Tijd voor mijzelf was er nauwelijks.

Mijn vriendin zei: “Het zou fijn zijn dat wanneer je er fysiek bent, je er ook met je hoofd bij bent.”

Mijn belangrijkste inzicht is het besef om mijn bedrijf dusdanig in te regelen dat ik de balans beter op orde krijg en hou. 

Mijn leven is hierdoor leuker, beter, positiever en kwalitatiever geworden.

Lennart Moes

“Afgelopen maanden is er veel veranderd. En het mooie daaraan is, ik heb dat allemaal zelf gedaan.

Ik ben nog steeds erg blij dat ik de stap heb gezet om contact met jou op te nemen, om coaching te starten.

Jij hebt mij andere inzichten gegeven en ook handvatten om dingen anders aan te pakken. Het veranderen van de mindset waardoor ik anders tegen mezelf aan ben gaan kijken, ik ben in mezelf gaan geloven. Daardoor voel ik me sterker en zekerder. 

Marloes Huizeling

Ik ben altijd iemand geweest die dingen graag goed doet, en ook graag andere mensen tevreden houdt.

Dat betekende voor mij dat ik altijd alles voor andere mensen probeerde te doen, ik kon dus ook slecht ‘nee’ zeggen. En dat ik hoge eisen aan mezelf stelde. 

Je hoorde me altijd zeggen “ik heb het druk” en “ik ben moe”. 

Toen ik bij Nicole begon, was ik hier dus klaar mee. Ik wilde meer energie hebben! We hebben samen gekeken naar hoe ik het beste mijn dag/week kan inrichten. Nicole werkt daarbij heel praktisch, door te kijken naar hoe de situatie is en welke stapjes je kunt/wilt zetten om dat te veranderen.

Ik maak nu steeds een afweging of ik de dingen die ik wil doen wel echt leuk vind en of het binnen mijn energieniveau past.

Ik moet wennen aan het soms ‘nee’ zeggen, maar weet je? Dat vinden anderen helemaal niet zo erg als ik dat altijd in mijn hoofd had bedacht!

Esther

“Het traject met Nicole was heel prettig. Dit komt onder andere door het goede luisteren, het doorvragen op het juiste moment en de herkenning die ze teruggeeft.
Ze geeft daarnaast een heel veilig en vertrouwd gevoel.

Dit heeft mij zeker geholpen te reflecteren naar mezelf met als resultaat dat ik thuis en in mijn bedrijf dichter bij mezelf kan blijven.”

Stefan Vogelzang

Op en Top Ontspannen Ondernemen

Voor elke ondernemer die meer plezier & focus wil, maar geen idee heeft hoe

  • Deze korte online training is ontwikkeld door mij, Nicole Hermans, ervaren & gecertificeerde coach; wandelcoach en online coach.
  • Tientallen ondernemers hebben door mijn begeleiding en coaching weer quality time met hun gezin, een fijne relatie met hun partner én genoeg tijd om met focus & energie aan hun bedrijf te werken.
  • Ideaal voor drukke ondernemers met een gezin. Kijk of luister wanneer je wilt, waar je wilt. Wanneer het jou past.
  • Stop met jezelf op de laatste plek te zetten en je daardoor vermoeid en futloos te voelen.
  • Stap weer met een lach op je gezicht de deur uit & kom met een lach op je gezicht weer thuis.
  • Ik heb ruim 10 jaar ervaring in grote, gevestigde bedrijven en in kleinere start-ups. Daarnaast heb ik zowel ervaring in marketingfuncties als in coachende en leidinggevende functies.
  • En natuurlijk weet ik precies hoe het is om een gezin te runnen naast het opstarten en laten groeien van een onderneming.
Nicole Hermans - Personal Life Coaching

Waarom deze superlage introductie prijs? Deze Easy Basics module is de eerste module -en daarmee de basis- van mijn nieuwe online training Op en Top Ontspannen Ondernemen.

De training is volop in ontwikkeling en verschijnt gedurende dit jaar druppelsgewijs.

Alles wat je nodig hebt om als ondernemer en ouder het fundament te leggen voor jouw work life balance vind je in deze module.

Daarom wil ik alle ondernemers de kans bieden om tegen deze lage prijs de eerste onmisbare stappen te zetten naar hun balans. Wil je meer weten over de complete training? Neem dan contact met me op via mail@nicolehermans.com.