Hoe kan ik jou helpen?

Herken je dit?

  • Je voelt je moe, opgebrand, futloos
  • Je bent gejaagd, rent van hot naar her, voelt weinig controle
  • Je denkt dat je tekort schiet op je werk, dat je minder presteert dan je collega’s
  • Je voelt je schuldig tegenover je partner en kinderen omdat je ze te weinig aandacht geeft
  • Je durft geen nee te zeggen als mensen hulp vragen, want wat zullen ze dan van je denken?
  • Je komt zelf op de laatste plaats

Kies voor minder stress, meer focus en ontspanning

Reserveer jouw gratis kennismaking

 

Het is al een paar jaar geleden.

Maar als ik mijn ogen dicht doe, kan ik het me allemaal nog goed voor de geest halen.
Hoge werkdruk. Hoge eisen.
Reorganisatie.
Onrust. Frustratie. Boosheid.
+
Een druk gezin.
De lat hoog.
Geen nee durven zeggen.
Een knagend schuldgevoel naar alles en iedereen.

Weinig ging zoals ik wilde dat het ging. Ik leefde steeds in de 6e versnelling. Terugkijkend zou ik eerder zeggen dat het ‘overleven’ was, rennend van hot naar her.
Ik voelde dat ik steeds tekort schoot, naar mijn werkgever, collega’s, partner, kinderen, familie, vrienden.

Thuis verliep het ook niet soepel. Snauwen tegen mijn partner. Kortaf tegen de kinderen. Ik vond mezelf niet eens meer leuk.

Lang vertelde ik mezelf dat het de schuld van anderen was.
En daar stond ik, wijzend met mijn vinger
Soms overduidelijk naar mijn partner: “Als jij nou eens..”
Of naar mijn werkgever: “Waarom doen ze dit toch? Dit kan zo toch niet?”

Tot het me duidelijk werd dat ik kon wijzen tot ik nog ongelukkiger was.
Of nog gestrester. Of nog geïrriteerder.
En dat écht niemand het voor me op ging lossen.

IK MOET ZELF IN ACTIE KOMEN

Zonder dat inzicht had ik me nooit zo blij gevoeld als nu. Had ik nooit zoveel voldoening gehad.
Wil jij ook het heft weer in eigen handen nemen?
Ik help en ondersteun je daarbij door middel van coaching.

Wat is coaching eigenlijk?

Coaching gaat uit van jouw eigen vermogen en inzet om stappen te zetten. Misschien voelt het nu alsof je niet vooruit komt en je niet weet waar je heen wil, maar de antwoorden en de wil om vooruit te komen zitten al in jou. Ze zitten misschien nog wat diep weg gestopt.

Wat doe ik om jou te helpen? Ik help jou om je weer bewust te worden van wat jouw doelen en wensen zijn. Ik begeleid jou bij het vinden van jouw antwoorden, het zien van alle mogelijkheden die er zijn en het zetten van jouw benodigde stappen. Lees de reviews van mijn klanten om te lezen hoe zij dat hebben ervaren.

Hoe help je mij om m'n leven in eigen hand te nemen?

Dit doe ik onder andere door scherpe vragen te stellen, je geregeld een spiegel voor te houden, samen oefeningen te doen of door jou opdrachten te laten doen die je inzichten geven waardoor je steeds beter weet wat jij wilt.

De opdrachten en vragen kunnen onder andere gebaseerd zijn op neurosemantiek, intuïtieve coaching of NLP. Wat er ook maar het beste past bij jouw vraagstuk op dat moment. De soorten coaching die ik inzet zijn onder andere: face to face coaching, wandelcoaching of online coaching. Welke soort coaching bij jou past kan per sessie verschillen. Dit kiezen we altijd in overleg.

Daarnaast stellen we tijdens elke sessie concrete actiepunten vast zodat je ook daadwerkelijk de benodigde veranderingen door gaat voeren. Dus niet blijven hangen in analyse en verleden, maar concreet vooruit komen naar jouw doelen en dromen.

Er is trouwens ook genoeg ruimte voor een gezonde portie humor. Want naast serieus, mag werken aan je doelen natuurlijk ook leuk zijn.

    Ben je klaar om de eerste stap te zetten? Vraag dan vandaag nog een gratis (online) kennismaking aan. 

    Wil je meer weten? Lees ook de andere Veelgestelde vragen of neem Contact met me op. Ik kijk er naar uit!

    passende coaching voor jou 

    Face to face coaching

    1 op 1
    persoonlijk
    op locatie

    Online coaching

    1 op 1
    persoonlijk
    online

    Wandelcoaching

    1 op 1
    persoonlijk
    buiten & in beweging

    Opleidingen & Certificeringen

    Copyright: 2020 - Nicole Hermans

    Adres: Molenstraat 33, Vries

    Voordat je gaat...

    Verloopt alles al soepel en ontspannen in jouw werk- & privéleven?

    Of zou je net iets meer ontspanning en focus en wat minder stress en drukte willen?

    Schrijf je dan in voor de work-life balance update. Hierin deel ik elke keer waardevolle en haalbare tips & tricks om jouw leven net wat relaxter te maken.

    Dat klinkt niet gek toch?

    En blijk je er niets aan te hebben, dan schrijf je je gewoon weer uit. Wat kan er misgaan?

    Een korte vraag tussendoor...

    Verloopt alles al soepel en ontspannen in jouw werk- & privéleven?

    Of zou je net iets meer ontspanning en focus en wat minder stress en drukte willen?

    Schrijf je dan in voor de work-life balance update. Hierin deel ik elke keer waardevolle en haalbare tips & tricks om jouw leven net wat relaxter te maken.

    Dat klinkt niet gek toch?

    En blijk je er niets aan te hebben, dan schrijf je je gewoon weer uit. Wat kan er misgaan?